Min rygg gör mig lite desperat eftersom den påverkar gångförmågan. Jag går sämre och sämre, haltar.
 Någonstans tycker jag och har tyckt i många år att det finns för lite fakta  om ryggont. Inget bra bote medel , bara uppmuntrade tillrop  rör på dej mer. Tja jag har ju svårt att gå

Förra sjukgymnasten sa att operation rekommenderas inte. Jag var livrädd för allt som har med sjukhus ,sövning och operationer redan innan han sa det.

Någonstans är det luddigt i statistiken.  Kvällstidningar ger råd om rör dej, stå vid skrivbordet. Det är för helskotta fler  i vårdyrken som har ryggont än folk i skrivbordsbranschen. Dessutom finns det väl fortfarande fler i jobb inom handgripliga yrken än skrivbord.

Vad jag begriper så  när det blev för  många sjuka började man bedöma enbart plötsliga händelser som arbetsskador i rygg. Inte envetet slitande . Sånt kan ju komma av trädgårdsgrävande också.
Min far hade grovt kroppsarbete och med åren alltmer ryggont. Sen dog han vid 65.Av annat,

Numera bedöms inte folk som sjuka förrän de blivit psykiskt desperata vilket man kan bli av ryggont. Därigenom  ökar den diagnosen ännu mer lavinartat. Jag har faktiskt sett detta förekomma. Någonstans  misstänker jag att det är en stor felsatsning att  enbart ge sig på huvudets åkommor och inte leta verkningsfulla botemedel och vettiga jobb till halta folk.

Nej botemedel är kanske för optimistiskt. men lindrande och framför allt  förebyggande. Det är något tokigt om man får det till att de med ryggont  har rört sej för lite och får skylla sig själv. För att förebygga bra måste man ha bra koll på vad orsaken är. Jag tror man inte har det riktigt  just nu.Framför allt inte i vissa yrkesgrupper, jag menar dom utan skrivbord. särskilt om dom är över 50. Jag tror till exempel att framåtböjningar

 stup i kvarten inte är ofarligt. Den är i trakten L4 och L5 som alla folk får lite gnag och förtunningar. Men  människor som i jobbet böjer sig stup i kvarten får det nog tidigare vilket ingen ser som yrkesskada eftersom just det där får vartenda människa. Om man nu får det tidigare och kanske på flera vis anstränger denna lilla led  kan det plötsligt göra jävligt ont  när man gör allt. Utan att det inbillningssjuka. Då brukar man prata rehabilitering men då är det faktiskt lite för sent, man skulle kollat varningstecknen bättre och förbjudet vissa rörelser. Människor är inte ålar utan lite mer åt ekorrhållet. Inga djur står och böjer mer än 90 grader - Det är bara människokulturen som envisas med att detta är nödvändigt.

Det här med träning vid ryggont skulle enligt statistik förbättra.jo jag tränar en del och det jag kan,  Jag har lite misstankar så fort man pratar statistik, att man inte kollar höna och ägg. Det finns ryggåkommor som läks av sig själv. Kan det vara så ibland att de som inte har så allvarliga livsinskränkande åkommor påstår sig  blivit botade av sjukgymnastik. Övriga kroniska fall har ingen vettig förklaring och hörs inte. Tror att dom har tränat för lite och skäms. Men jag tror att man aldrig vill tillstå att läget är hopplöst, att det finns inget bra att göra. Detta platsar inte politiskt skulle man kunna säga, man vill alltid kunna göra något  och enklast för beslutshavare är att säga att den sjuka skall göra något själv. Numera har jag kommit till ortopedspecialist och han testade, kortison i ryggen vilket inte hade någon effekt. Lär vara farligt i längden  

Mitt första ryggskott läktes av sig själv  för 30 år sedan. Teorierna var lite annorlunda då, jag var också annorlunda  Mera odödlig kan man säga. Det ryggonda kom plötsligt efter små-grodorna-hopp med små barn. Fick ha stolen med mig när jag skulle gå . Försvann plötsligt efter att jag kryssat mellan möblerna i ett par dagar.  Jag vaknade en morgon o kände mig bra igen.

För några år sedan stod det på rubriker att enligt säker statistik så höll sig äldre män som körde motorcykel höll sig friskare Friskare än de som inte körde sådan.
 Men kära nån, det är väl så att bara de som känner sig alerta  skaffar en MC. Förresten så de som kör och skadar sig hamnar väl då då i kategorin som inte kör  och bevisar ytterligare  sanningshalten i teorin.